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40代ケアマネ坂本。男のダイエット特化記事や日常の変化を楽しむ事の記憶と記録。

サプリメント

ダイエットサプリは本当に効果的なの?サプリメント考察2回目!

まえがき ダイエットを行う際に、サプリメントを使用して(食べて)効果を更に増そうという方って結構いらっしゃると思います。 しかし、果たしてサプリメントはダイエットの必需品なのでしょうか? そんなサプリメントの効能などを昔、記事にしました。 参…

ダイエットとアンチエイジング♪良質コラーゲンはこれだ!

ダイエット記事を書いていると、僕は必ず美容と健康のキーワードに当たります。せっかくダイエットをやっているのだから、一緒に美容も気にしたいですよね。 体重は減っているけど 美容や健康は維持できているのだろうかと僕は結構気にしてしまいます。はた…

ダイエットサプリの効果!乳酸菌16種類で腸内環境整いました!

ダイエットサプリメントとは! 一概に言えないでしょうが、あくまでもサプリメントは栄養を補助してくれる食品です。その食品をまずは知らなければいけなくて、更にその下の栄養素にも着目しなければなりません。 僕って疑い深く大見出しにこれ飲んで痩せた…

生酵素でダイエット!?たったの1食10kcalのドリンクとは!

生酵素でダイエット!しかもドリンクタイプ! 1食あたり10kcalをきって8.9kcalの超!低カロリー。 あま~く、おいしいダイエットサポート食品、スーパー酵素プラス の話し。 こんな経験ある方、いらっしゃいますか? お腹が空いてついついお菓子に手が伸…

ダイエットを効率的に行うための、お手軽サプリメント!

まず、サプリメントでダイエットの効率化を図る前に、きちんとサプリメントの意味をもう1度おさらいしましょう。 僕の中では当たり前のように紹介しているサプリメント。いったいどのような定義でどのような効果があるものなのか。 気になる!をとことん追…

乳酸菌生産物質サプリで、毎日のダイエット効果を上げる!

ダイエットをしている方なら尚更かもしれませんが、最近耳にする乳酸菌。この乳酸菌を更にパワーアップさせたのが、 【乳酸菌生産物質】です! この効果とは、掻い摘んで説明すると免疫力が上がるなど、健康に対するあらゆる効果が期待できます。このあとし…

僕、今の彼女と結婚すると、必然的におじいちゃんになる件について。

僕、今の彼女と結婚すると必然的に戸籍上、おじいちゃんになってしまう件とは。 僕の彼女には2人の子供がいます。その子供はもう20代半ばと後半。 で、その子供さん2人とも結婚しています。2人とも子供がいます。 ということは、 今の彼女と結婚すると…

1食10kcalダイエット!生酵素ドリンクの効果とは

1食あたり10kcalをきって8.9kcalの超!低カロリー。 あま~く、おいしいダイエットサポート食品、スーパー酵素プラス のご紹介。 こんな経験ある方、いらっしゃいますか? 僕はかなり当てはまってしまいました。。ってことは僕も飲んだほうがいいのでしょ…

40代からのダイエット。お粥とサプリを併用してみる!

40過ぎてくると体重の落ちが極端に悪くなったとなぁと今、とても実感しています。とりあえず今朝の体重測定結果ですが75.2キロと、俗に言う停滞期が3週間目を突入してしまいました。 先月4月の中旬から始めた、出来ることから始めるダイエット。今ま…

ダイエットをするための補助的なサプリの効果!!

ダイエットをするにあたり、サプリメントを摂る方もいらっしゃると思います。そのサプリメントですがどのようなものが売れていてどのような効果があるのか、少し違った視点??で見て行きたいと思います。 インド由来のヨガポリフェノール【機能性素材のスー…