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今から行きたい長野県で人気の温泉宿7選!信州長野の良質温泉で癒される旅

2018/7/5

  管理人 こんにちは。坂本(@aki63188568)です。   いまだに長野オリンピックのイメージが根強い長野県ですが、長野県にはたくさんの温泉があります。 それゆえに、長野県には温泉宿が多いのです。リゾート気分を味わえるような温泉宿も少なくありません。 ここでは、長野県で人気の温泉宿をご紹介していきたいと思います。   軽井沢プリンスホテル   軽井沢プリンスホテルは、長野県北佐久郡軽井沢町にある温泉宿です。 「長野=軽井沢」という方も多いでしょうし、さらに「 ...

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温泉 群馬の温泉 群馬県

今から行きたい群馬県で人気の温泉宿7選!厳選宿で心も体も癒される旅

2018/7/4

  管理人 こんにちは。坂本(@aki63188568)です。   最近では群馬県を舞台としたアニメも放送され、群馬県が全国的に注目を浴びています。 群馬県をよく知らないという方でも、温泉があることはご存知なのではないでしょうか?   実際に、群馬県にはたくさんの温泉宿があります。 ここでは、群馬県で人気の温泉宿をご紹介していきたいと思います。   ホテル一井   ホテル一井は、群馬県吾妻郡草津町にある温泉宿です。 群馬県では草津温泉が有名ですが、その草津 ...

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ダイエット ダイエットサプリメント ダイエットブログ 激やせ

激やせしたい!今すぐ始めるダイエットサプリをブログで紹介

2018/6/8

  こんにちは。坂本(@aki63188568)です。   激やせしたい!!   願望だけが頭をよぎります。痩せたら自分は変われるのだろうか?   変われます!!   ダイエットしたいと思っていてもなかなか踏み切れない方は多いと聞きます。 ダイエットしたから何なの?と開き直る方もいると聞きます。   ですが私は10kg以上のダイエットを成功させています。 しかもダイエットサプリや極端な運動も極端な食事制限もせずに!   お粥ダイエットで ...

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ダイエットを楽しく行える7つの目標

サプリメント サプリメントまとめ ダイエット ダイエットサプリメント

ダイエットで10kg痩せた経験を活かす!期待できる7つのサプリメント

2018/6/2

このお腹、何とかしたい。   こんにちは。坂本(@aki63188568)です。 ダイエットって何かと大変ですよね。食事制限や運動、筋トレに生活リズムの改善などなど。   私は以前、お粥ダイエットとサプリメントを併用して10kg痩せて83kgまで体重を落とした経験がございます。 10kg痩せたのは事実なのですが、目標は93kgから20kg痩せて73kgにするというものでした。   その後のダイエットはなんとなくは行っていましたが、食事には気にはしていますが体重はだんだんと増え ...

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アフィリエイト 介護 介護の求人

介護ブログでアフィリエイトなら転職した事実を書けば成果に繋がると思う

2018/5/27

こんにちは。坂本(@aki63188568)です。   介護ブログを運営したいというリアルな知人がいるのですが、私のブログを見てはっきりと聞かれました。   ブログってうまいの?   損か得かという事なのでしょうけど、なんという野暮で無粋な質問なのでしょうww てか食い物じゃねーし(汗   でも人によっては気になりますよね、ブログで何かを書いて何かを得るという事はどういうことなの?みたいな。   それがちょっとの小遣いとなるのだからやるしかないと私は思うの ...

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介護 介護の仕事 介護の求人 介護の転職 介護ストレス

不満だらけの介護施設!その不満って人手不足なだけなのかもね

2018/5/6

こんにちは。坂本(@aki63188568)です。 介護施設で働いてる皆様こんにちは!そうでない方も興味を持ってくれてありがとうございます!   このブログを見てくれている方は少なくとも介護に興味がある、または何らかの形で介護に携わっている方が多いのかと勝手に妄想・推測しています。   介護施設を上手に運営している法人や事業所って凄いですね。 その上手にというのが曖昧ですが、儲かっているとか幹部がウハウハという事ではなく、あくまで介護現場の運営をうまく行っている法人や事業所という事です ...

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ゆめやど ゆめやどチラシ 温泉 温泉旅行

【ゆめやど】平日特別優待で那須湯本に格安プランで行ってきた!

2018/5/1

こんにちは。坂本(@aki63188568)です。 ゆめやどから宿泊御優待が届きましたので、厳選宿を紹介致します。   というか、私自身行ってきましたので日記風で感想文的に書いてみたいと考えています(^^♪ 因みにゆめやどとは、平日に特化した温泉宿宿泊サイトです。   ゆめやどの宿泊御優待チラシ。これは妻が定期購読している雑誌【ベルーナ】から手にいれました。 ゆめやどの優待チラシは色々なところから手に入る様です。   インターネットでもありますので、是非見てみてください(^^ ...

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ゆめやど 旅行 水上温泉 温泉 温泉旅行

四季折々の水上温泉を激安で堪能!平日優待プランをゆめやどで探す

2018/2/23

こんにちは。坂本(@aki63188568)です。 ユキ あ、そういえば。 昨年11月6日に群馬県は水上温泉まで小旅行をしてまいりました。 秋の水上温泉と言えば、山々の美しい紅葉を見物しながらの温泉が定番です。 ですが僕ら(僕と妻)の旅行のコンセプトは、値段の手頃なホテルまたは旅館に泊まって温泉に入って、仕事で溜まったストレス発散や、お酒を呑みながらうまいものを食べて寝る。 要は「温泉に入って心と体のリフレッシュ」をしに行く事が、殆どの旅行での目的であって、観光は二の次です。 なので僕らはシーズンではない ...

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あれもこれもダイエット無理

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きつい!汚い!給料安い!介護の魅力と人手を取り戻す求人サイト

2018/2/18

こんにちは。介護福祉士の坂本。(@aki63188568)です。 介護業界に従事して、あなたは転職をしたことがありますか?僕はもう4回もあります!   決して自慢でもなんでもありません。本当であれば同じ介護施設で長く働きたいと思っていますので。 それでも転職をしたくなるには理由もあるし、介護士が介護現場や介護施設を選べることにあるからです。   それを踏まえての介護職への転職のお話です。最後までお付き合い願えると嬉しく思います。 介護の有効求人倍率 過去のデータですが、厚生労働省が発表 ...

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乳酸菌革命でダイエット

ダイエット ダイエットサプリメント 乳酸菌 乳酸菌革命

ダイエットに効果的な乳酸菌サプリ!腸内を整えて美やせに挑戦

2018/2/9

こんにちは!坂本。(@aki63188568)です。 痩せると言ってもただ痩せるだけでは健康的とは言えません。 健康的に美やせすることを意識するとダイエットも継続するのではないかと考えます。   年齢を感じさせない体を作る為にも、体の内部からキレイになることも大事な1つの要素となってきます。   年齢を感じさせない体作りは、お肉のしわやたるみにも影響してきますので、腸内の環境を整えてから、運動を交えたダイエットを行うとより効果的です。 食事制限ばかりではなく、摂るものは摂って、出すもの ...

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40歳 雑記

40歳から得意分野を伸ばしたいと気付かせてくれたサイトに出会った

投稿日:2017年6月22日 更新日:

 サイトとの出会い

40歳になってやりたい事や、できる事って減ったのかなぁ。と思わせるサイトに出会った。

 f:id:akichankey:20170622114841j:plain

いつものように、ブログチェックをしてPCの前に座り、僕のブログをチェック。いつもとほぼ変わらない数値。ま、こんなもんだろと思って納得して僕のブログの検索状態はどうかなと、自分でキーワードを決めて検索。

以前も記事として書きましたが、俺載ってるかなぁと思って、自分のサイトが載ってそうなキーワードで検索して、自分のサイトが上位にいれば満足してしまうんですよね。むむ、僕だけか・・ww

発見したサイトってどんなサイトなの?

そこで検索結果に、日刊SPA!が書いている[40男の挑戦]悲惨度ランキングなるものを発見した。その内容は、

悲惨度ランキング!?・・・見たくないけど少しだけ

f:id:akichankey:20170622115952j:plain

YouTuber、選挙に立候補、プチ整形などなど。

40代男が、“前からやりたかったこと”に今さら挑戦した結果を、悲惨度順に紹介! 痛々しさもいとわず、心と体にムチを打ったあげく、散った夢の跡とは……!?

というもの。

”かえるくん地球を救う”さんの記事

その記事に対して”かえるくん地球を救う”さんの記事がわかりやすくて楽しかったのでブクマにてご紹介致します。

【週刊スパ】 40男の初挑戦!!なぜオッサンは悲惨なのか? ~若い女子とのデート/ユーチューバー/ホスト等~ - かえるくん総合研究所

俺は違う!と思いたいw

2017/06/22 08:55

まとめにこのようなことを書いていらっしゃいます。

なるほど。40代のオッサンの挑戦は悲惨らしい。でもいいじゃないか。僕たちは限られた選択肢のなかで人生を生きるしかない。そしてその選択肢はどちらも負けカードかもしれない。それでも僕たちはカードを選ばなくてはならない。なぜって?それが大人の義務だからだ。

かえるくんさんの記事を読んでの個人的感想

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僕は、SPA!の記事よりも、かえるくんさん(名称略)の記事のほうが格段に面白くわかりやすかった。僕もなんか出来そうと思う勇気をもらえた気がします。

そこで僕個人が出来ないこと、やれないことには今回は考えないで、できることと、やれることに注目してみた。本来は自己覚知の観点から両方知っていなければいけないのでしょうけど、まずはプラスの観点から見ていきます。

40代にしておきたい17のことという名の本

この本を知ったのはこちらのサイト、ITmediaエンタープライズのこの記事。ブクマしたので貼り付けます。

40代にしておきたい17のこと:40代でできること、できないこと (1/3) - ITmedia エンタープライズ

できることに共感。40代だからこそ頑張れることもある!それを開き直りというのか・・・w

2017/06/22 07:36

掻い摘んだ内容

この内容を掻い摘むと、自分の得意、不得意を40代で見直しておくと、これから後の人生を楽しく生きられるのではないかと思います。「得意なこと」とは、他の人に比べてあまり努力することなくうまくできること。「不得意なこと」とは、努力してもなかなかできないことです。

などと書かれています。他にも、

日本人の平均寿命から考えた40代のこれからの人生の過ごしかたなど、40代が読むための本なのかもしれませんが、他の年代の方も男女性別を問わず読める本なのでしょう。

掻い摘んだ内容の、僕が気にしたところ

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他人の評価に振り回されないっていうところがもっとも共感したところ。確かに他者評価って大事です。自己評価だと自分の物差しで評価してしまって、物差しがそれ以上長くなければ、イコールそれ以上伸びないわけですからね。

ですが他人の評価ばかりを気にしてしまうと、自分を見失ってしまう可能性ももちろんあるわけですが、見失わないようなコントロールが出来る人は「自分や相手のことをよくわかってる人」なのではないでしょうか。

また、感情だけで他人に対して物事を言ってくる人もいます。言われたほうはパニクってしまいがちですが、受ける側もその感情のコントロールが出来る人は、相手に対して冷静な判断を下せる人なのではないでしょうか。

個人的に思うことは

40代だけに限らず、結構人の目を気にしてしまう方っていると思いますが、なぜ人はそこまで自意識過剰になってしまうのか。なぜ周囲を気にしてしまうのか。また、気にしないようにするためにはどうするべきか。

僕は10歳以上年上の彼女とお付き合いしています。付き合った当初は、周りは僕ら2人をどのように思っているのだろう?とか、やっぱりおかしく見えているのではないか?と気にしまくっていましたね。これこそ自意識過剰です。

それを克服したのは、時間の経過もありましたが、実際は環境を変えてみたり、彼女がいいよと言ったので僕の両親に彼女を会わせて紹介させてみたり、積極的に行動を起こしていました。そう、答えは自分から行動を起こすって事なのではないでしょうか。

得意分野を伸ばしていき不得意分野を減らせる努力

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自分自身のことをよくわかっている方でしたら、得意不得意がすぐにわかるでしょうが、僕はむむ!っと思って1回考えないとすぐに出てきません。例えばそれがパソコンスキルだったり、対人援助というコミュニケーションを取る仕事が得意な方等、色々な方がいると思います。またその逆が不得意の方もいます。

得意分野のみで活躍するって結構難しいこと。得意なことをさらに伸ばせるときっと楽しい人生になるのかなって思います。いや、それだけじゃ足りなくて、得意なことをやって収入を得て生活できるくらいまでのレベルにならないと楽しい趣味で終わってしまうような気がします。

まとめ

そのきっかけがあって、面白いサイトに出会って、他のブロガーの記事も読めた。そして僕の得意分野である雑学からのダイエットと40歳だけど何か問題でもと思えるふてくされの自分も個性だと思って、僕自身のことですが僕自身を柔軟に扱って、伸ばしていきたいと思います。

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