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今から行きたい長野県で人気の温泉宿7選!信州長野の良質温泉で癒される旅

2018/7/5

  管理人 こんにちは。坂本(@aki63188568)です。   いまだに長野オリンピックのイメージが根強い長野県ですが、長野県にはたくさんの温泉があります。 それゆえに、長野県には温泉宿が多いのです。リゾート気分を味わえるような温泉宿も少なくありません。 ここでは、長野県で人気の温泉宿をご紹介していきたいと思います。   軽井沢プリンスホテル   軽井沢プリンスホテルは、長野県北佐久郡軽井沢町にある温泉宿です。 「長野=軽井沢」という方も多いでしょうし、さらに「 ...

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温泉 群馬の温泉 群馬県

今から行きたい群馬県で人気の温泉宿7選!厳選宿で心も体も癒される旅

2018/7/4

  管理人 こんにちは。坂本(@aki63188568)です。   最近では群馬県を舞台としたアニメも放送され、群馬県が全国的に注目を浴びています。 群馬県をよく知らないという方でも、温泉があることはご存知なのではないでしょうか?   実際に、群馬県にはたくさんの温泉宿があります。 ここでは、群馬県で人気の温泉宿をご紹介していきたいと思います。   ホテル一井   ホテル一井は、群馬県吾妻郡草津町にある温泉宿です。 群馬県では草津温泉が有名ですが、その草津 ...

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ダイエット ダイエットサプリメント ダイエットブログ 激やせ

激やせしたい!今すぐ始めるダイエットサプリをブログで紹介

2018/6/8

  こんにちは。坂本(@aki63188568)です。   激やせしたい!!   願望だけが頭をよぎります。痩せたら自分は変われるのだろうか?   変われます!!   ダイエットしたいと思っていてもなかなか踏み切れない方は多いと聞きます。 ダイエットしたから何なの?と開き直る方もいると聞きます。   ですが私は10kg以上のダイエットを成功させています。 しかもダイエットサプリや極端な運動も極端な食事制限もせずに!   お粥ダイエットで ...

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ダイエットを楽しく行える7つの目標

サプリメント サプリメントまとめ ダイエット ダイエットサプリメント

ダイエットで10kg痩せた経験を活かす!期待できる7つのサプリメント

2018/6/2

このお腹、何とかしたい。   こんにちは。坂本(@aki63188568)です。 ダイエットって何かと大変ですよね。食事制限や運動、筋トレに生活リズムの改善などなど。   私は以前、お粥ダイエットとサプリメントを併用して10kg痩せて83kgまで体重を落とした経験がございます。 10kg痩せたのは事実なのですが、目標は93kgから20kg痩せて73kgにするというものでした。   その後のダイエットはなんとなくは行っていましたが、食事には気にはしていますが体重はだんだんと増え ...

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アフィリエイト 介護 介護の求人

介護ブログでアフィリエイトなら転職した事実を書けば成果に繋がると思う

2018/5/27

こんにちは。坂本(@aki63188568)です。   介護ブログを運営したいというリアルな知人がいるのですが、私のブログを見てはっきりと聞かれました。   ブログってうまいの?   損か得かという事なのでしょうけど、なんという野暮で無粋な質問なのでしょうww てか食い物じゃねーし(汗   でも人によっては気になりますよね、ブログで何かを書いて何かを得るという事はどういうことなの?みたいな。   それがちょっとの小遣いとなるのだからやるしかないと私は思うの ...

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介護 介護の仕事 介護の求人 介護の転職 介護ストレス

不満だらけの介護施設!その不満って人手不足なだけなのかもね

2018/5/6

こんにちは。坂本(@aki63188568)です。 介護施設で働いてる皆様こんにちは!そうでない方も興味を持ってくれてありがとうございます!   このブログを見てくれている方は少なくとも介護に興味がある、または何らかの形で介護に携わっている方が多いのかと勝手に妄想・推測しています。   介護施設を上手に運営している法人や事業所って凄いですね。 その上手にというのが曖昧ですが、儲かっているとか幹部がウハウハという事ではなく、あくまで介護現場の運営をうまく行っている法人や事業所という事です ...

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ゆめやど ゆめやどチラシ 温泉 温泉旅行

【ゆめやど】平日特別優待で那須湯本に格安プランで行ってきた!

2018/5/1

こんにちは。坂本(@aki63188568)です。 ゆめやどから宿泊御優待が届きましたので、厳選宿を紹介致します。   というか、私自身行ってきましたので日記風で感想文的に書いてみたいと考えています(^^♪ 因みにゆめやどとは、平日に特化した温泉宿宿泊サイトです。   ゆめやどの宿泊御優待チラシ。これは妻が定期購読している雑誌【ベルーナ】から手にいれました。 ゆめやどの優待チラシは色々なところから手に入る様です。   インターネットでもありますので、是非見てみてください(^^ ...

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ゆめやど 旅行 水上温泉 温泉 温泉旅行

四季折々の水上温泉を激安で堪能!平日優待プランをゆめやどで探す

2018/2/23

こんにちは。坂本(@aki63188568)です。 ユキ あ、そういえば。 昨年11月6日に群馬県は水上温泉まで小旅行をしてまいりました。 秋の水上温泉と言えば、山々の美しい紅葉を見物しながらの温泉が定番です。 ですが僕ら(僕と妻)の旅行のコンセプトは、値段の手頃なホテルまたは旅館に泊まって温泉に入って、仕事で溜まったストレス発散や、お酒を呑みながらうまいものを食べて寝る。 要は「温泉に入って心と体のリフレッシュ」をしに行く事が、殆どの旅行での目的であって、観光は二の次です。 なので僕らはシーズンではない ...

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あれもこれもダイエット無理

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きつい!汚い!給料安い!介護の魅力と人手を取り戻す求人サイト

2018/2/18

こんにちは。介護福祉士の坂本。(@aki63188568)です。 介護業界に従事して、あなたは転職をしたことがありますか?僕はもう4回もあります!   決して自慢でもなんでもありません。本当であれば同じ介護施設で長く働きたいと思っていますので。 それでも転職をしたくなるには理由もあるし、介護士が介護現場や介護施設を選べることにあるからです。   それを踏まえての介護職への転職のお話です。最後までお付き合い願えると嬉しく思います。 介護の有効求人倍率 過去のデータですが、厚生労働省が発表 ...

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乳酸菌革命でダイエット

ダイエット ダイエットサプリメント 乳酸菌 乳酸菌革命

ダイエットに効果的な乳酸菌サプリ!腸内を整えて美やせに挑戦

2018/2/9

こんにちは!坂本。(@aki63188568)です。 痩せると言ってもただ痩せるだけでは健康的とは言えません。 健康的に美やせすることを意識するとダイエットも継続するのではないかと考えます。   年齢を感じさせない体を作る為にも、体の内部からキレイになることも大事な1つの要素となってきます。   年齢を感じさせない体作りは、お肉のしわやたるみにも影響してきますので、腸内の環境を整えてから、運動を交えたダイエットを行うとより効果的です。 食事制限ばかりではなく、摂るものは摂って、出すもの ...

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ハゲ 薄毛

40歳の薄毛対策!同窓会に参加した男たちは薄毛対策で悩むやつが多い

投稿日:2017年10月6日 更新日:

どうもこんにちは。坂本。(@aki63188568)です。

8月の話ですが中学校の同窓会が開催され、出席してきました。

40歳男子の美容が今回のタイトル!いや薄毛対策がタイトル!

中年男子が同窓会に参加して思った事は、中年男性も美容いや薄毛対策を気にするんだなぁ。

その様子を書いたのが下の記事です。

>>40歳が中学の同窓会に出席!主な会話が【頭皮】【デブ】【離婚】に失笑

薄毛ですが男性も美容には敏感です

タイトルにも書きましたが、男性も美容を気にする生き物なのだとまじまじ思う。

さて、今回のは40歳の同窓会です。私服でも可との事でしたので僕はカジュアルな服装で行きました。

30歳の時の同窓会では8割以上の男子は背広(いちいち言い方が古い?)でしたが、まだ若かった僕は私服で行ったのを覚えています。

その時は都内で働いており、毎日スーツだったので私服でいきましたが、かなり浮いていたのを覚えています。

薄毛ですが30歳の時の同窓会から10年経ちました

あれから10年経ってみんな男子はおっさん、女子はおばさんになっているのだろうなと思って同窓会に行きました。

ですが僕の思った事とは真逆!

美意識が高い女子がほぼ全員でしたね。男子も負けておらず若い恰好で会場に来ていましたよ。

これだけは言えたのが、皆同じように年を取っているのですが「誰が誰だかわからない」でした。

薄毛ですが化粧や加齢で性別以外わからないw

これじゃお話などが出来ないというので、友達の幹事が「名札」を作ってくれていました。

これを下げていれば誰だかわかりますね。

その時の同窓会の話は過去記事をご覧ください。

>>40歳が中学の同窓会に出席!主な会話が【頭皮】【デブ】【離婚】に失笑

男の薄毛対策に注目してみた

今回は男性の「薄毛」に注目してみたいと思います。

男性の薄毛が起きる理由として酒、たばこ、不規則な生活や不摂生など生活習慣が関わっている事例も少なくありません。

ああ禿げてきてなんかいやだなぁと思ってきたら植毛や育毛、発毛とかあるかもしれませんが、まずは頭皮のスキンケアから始めてみてはいかがでしょうか。

けっこう僕も後頭部がやばくなってきているのに、自分で気が付かず妻が気が付きます。

薄毛対策なのになんか元気出たサイト

そんなときであったサイトがあります。

薄毛で悩んでいたら、上のサイトを見るのが良いかもしれません。

僕ら薄毛男子を元気に、そして勇気づけてくれるサイトなので一度見てみるといいかもしれませんね。

薄毛対策はシャンプーから変えてみる

僕は薄毛になって、今は薬用シャンプーでまかなっている状態にありますが、

さらに薄毛が後頭部から侵食してきたらスキンヘッドを考えています。

内の妻からそれが一番いいけど、ぜったい「危なくて怖い人」に見えるよwと言われました。

正直いって坊主にも似合わない僕。今よりも薄毛になってきたらどうしようか考えたら、スキンヘッドよりも現実的なのがスカルプケア。

これに尽きると思います。毎日綺麗に頭皮を洗ってください!

>>頭皮のケア、ニオイを防ぐ【「柿のさち」スカルプシャンプー&コンディショナー】

>>HCR法のために開発されたアミノ酸シャンプー【メセルSDFシャンプー】

薄毛対策はぶっちゃけ言って生活習慣も大事です

生活習慣は【生活習慣病】という言葉があるくらい、不摂生をしているとおそらく美容には程遠くになってしまいます。

そこで、生活習慣を見直すためにも、睡眠や食生活を変えてみるのも良いのではないでしょうか。

僕は若干メタボです。ですが過去記事等を見てくださっている方であればわかるかもしれませんが、10kgの減量に成功しています。

今もダイエット中です。それでも血液検査で引っかかる始末。。

何のためにダイエットなのかと。でも、逆に考えるとダイエットしていなかったら、値はもっと高かったと思うようにしています。

薄毛対策にダイエットも大事ですが睡眠も超大事です

睡眠は1日に6~7時間取るのがベストと言っています。

毎回テレビとかで観ていて、情報がまちまちだったりする時がありますが、睡眠は結構多めにとって良いのではないでしょうか。

自分は寝つきは超特急で早いですが、夜中にトイレにたまに起きます。

より良い睡眠をとって快適な生活を送るには、適度な運動や食事、まさに生活習慣が大事になってくるのではないでしょうか。

眠りたい人はチェック

>>ファインベースの休息サプリ、グッドナイト27000

>>グッドナイト

薄毛対策のまとめ

薄毛対策として、生活習慣を見直してみるのもいいかもしれませんね。

僕もこれ以上の薄毛にならないように気をつけたいと思います。

しかし、男女の美意識は今も昔も変わりませんね。

女性は今よりも、もちろん昔よりも美しく、男性はこれからも禿げずに薄毛なく年を取れれば本望です!

以上、薄毛の話でした。次回もありますよ(´∀`*)ウフフ

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